Kinderyoga

Kinderyoga ist auf die Bedürfnisse von Kinder verschiedener Altersstufen angepasst.
Yoga
hilft den Kindern ihre Konzentration zu verbessern. Auch hilft es bei Problemen wie Schlafstörungen, Stottern, Verhaltensauffälligkeiten oder Migräne. Sie können sich selbst besser wahrnehmen. Es verbessert die Motorik und das Körpergefühl. Sich selbst in Bewegung zu spüren ist für Kinder sehr wichtig. Die hohe kindliche Motivation fördert das Interesse und das Gelingen der Übungen.
Eine Kinderyogaeinheit besteht aus dynamischen Übungen, gehaltenen Yoga-Stellungen, Atemübungen und einer Entspannung zum Schluss. Durch die Haltungen mit ihren Fantasieanregenden Namen wird das Bedürfnis der Kinder nach Bewegung erfüllt. Da im Verlauf einer Yogaeinheit bei Kindern der ganze Körper bewegt, gedehnt und
gestreckt wird, lösen sich "fast von alleine" auch die inneren Verspannungen.

Für Kinder ab 4 Jahren geeignet.

Kosten:         60 Euro

Dauer:           7 Einheiten

Dienstags in Dillingen


Hebammenpraxis Über´m Berg
Limbergstraße 2a
66763 Dillingen

Anmeldeformular Kinderyoga Dillingen